每天一杯豆奶可预防啤酒肚

据报道，每天喝一杯豆奶，便有可能让啤酒肚离你远去。研究显示，每天喝一杯大豆饮品，能削减大量堆积在腹部的脂肪。

　　研究人员在美国生殖医药协会年会上说，研究期间，那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了，而其他人的腹部脂肪增加了。最近进行的研究显示，啤酒肚极大地增加了心脏病发作风险。

一项历时12年、对超过10万名男女进行的研究显示，腰围与健康有很大关系，那些腰围特别大的人遭受动脉硬化、心绞痛和心脏病发作的风险，比拥有“搓板肚子”的人高40％。美国的这项研究显示，风险性最大的是那些在年轻时形成啤酒肚的人。